מובילים בחינוך בשנת היובל

שגרירים של בריאות


שגרירים של בריאות
תכנית לקידום אורח חיים בריא הפועלת בבית הספר היסודי עין נקובה-עין ראפה זוכה להצלחה עצומה במגזר הערבי * התכנית מטמיעה ערכים של תזונה נכונה ופעילות גופנית בשילוב פעילות בנושא איכות הסביבה * דדון: "התלמידים הפכו לשגרירי בריאות בקהילה"
 
משה דדון: "הובלנו למהפכה אמיתית במגזר הערבי. המועצה תמשיך ותעניק משאבים ותמיכה לכל תכנית ובכל מגזר. מטה יהודה מובילה בחינוך ובאיכות החיים"
 
המנהלת, גאדה יוסף: "השנה הרחבנו את תחומי הדעת והכנסנו את תכנית הבריאות לשיעורי השפה הערבית, אנגלית וחקלאות. נבנית כאן תוכנית ייחודית תוך שיתוף פעולה ויצירת רצף חינוכי מהגיל הרך ועד התיכון"
 
תחילתה של התכנית בתפישה חינוכית הרואה בחיבור בין העשייה הערכית, קידום הבריאות, המענה האקלימי וקידום ההישגים כתחומים המשלימים ומחזקים זה את זה, ומהווים יחדיו את העשייה החינוכית המיטבית בבחינת השלם העולה על סך חלקיו
 
המועצה האזורית מטה יהודה והנהלת בית הספר היסודי עין נקובה-עין ראפה מובילות זו השנה השנייה תכנית לקידום אורח חיים בריא בקרב תלמידי בית הספר. המדובר בתכנית פרטנית ויסודית שנוגעת במגוון תחומים ובהם תזונה נכונה, פירמידת המזון, שתיית מים מרובה, פעילות גופנית, חקלאות וערכי סביבה.
 
התכנית מקודמת בבית הספר על ידי המנהלת ראדה יוסף בשיתוף צוות מוביל קידום בריאות שכולל רכזות מקצוע, מורים, הורים ותלמידים. בין המורים: המורה לספורט, רכזת חינוך חברתי, רכזת ערבית, רכזת מדעים, רכזת חינוך מיוחד רכזת אנגלית, מורה לתזונה. מהתלמידים נבחרו "שגרירי בריאות", אשר הגיעו מכיתות מקדמות, ממועצת התלמידים וחונכים מהתיכון. התכנית מלווה על ידי המועצה, משרד החינוך, תכנית קרב, מרצים פרטיים, תזונאית ואנשי הגנת הסביבה.
 
בבסיסה של התכנית תפישה חינוכית הרואה בחיבור בין העשייה הערכית, קידום הבריאות, המענה האקלימי וקידום ההישגים - כתחומים המשלימים ומחזקים זה את זה אשר מהווים יחד את העשייה החינוכית המיטבית. התכנית מורכבת מארבע מטרות-על תוך מתן דגשים לביצוע: עידוד הרגלי תזונה נכונה, נבונה ובריאה; התנהגות גופנית בריאה ונבונה ועידוד הפעילות הגופנית; פיתוח הרגלי היגיינה בקרב התלמידים; והטמעת ערכי הקיימות וחשיבות השמירה על הסביבה.
 
המטרות משולבות במקצועות הלימוד השונים ומבוססות על צרכי התלמידים והקהילה לאורך השנה, בין היתר באמצעות שילוב אירועים מקדמי בריאות בתכנית הבית הספרית כגון שבוע בריאות וספורט בשילוב הורים ותלמידים, ימי בריאות וסדנאות בהובלת אנשי מקצוע ושילוב תכנים מקדמי בריאות בתחומי דעת שונים ורבים.
 
"תלמידי בית הספר עין נקובה-עין ראפה הם שגרירים של בריאות בקהילה", מוסר ראש המועצה משה דדון. "כל ביקור בבית הספר מעלה מחדש את עומק החשיבה והיצירתיות המושקעות בתכנית. הובלנו למהפכה אמיתית במגזר הערבי והיד עוד נטויה. המועצה תמשיך ותעניק משאבים ותמיכה לכל תכנית ובכל מגזר. מטה יהודה מובילה בחינוך ובאיכות החיים של כלל תושביה".
 
"התכנית שלנו לקידום הבריאות התפתחה בשנה שעברה ובהדרגה גדל מעגל הלמידה", מציינת מנהלת בית הספר, גאדה יוסף. "בשנת הלימודים הנוכחית הרחבנו את תחומי הדעת והכנסנו את התכנית גם לשיעורי השפה הערבית, אנגלית וחקלאות. נבנית כאן תוכנית ייחודית תוך שיתוף פעולה ויצירת רצף חינוכי מהגיל הרך ועד התיכון".
 
עידוד תזונה בריאה
כדי לממש את המטרות הוצבו בתחילת השנה מספר יעדים: התלמידים יכירו את חשיבות ארוחת הבוקר, העלאת אחוז התלמידים שמביאים ארוחת בוקר בריאה ל-80 אחוז במהלך שנת הלימודים הנוכחית, התלמידים ילמדו על צרכנות נבונה וירכשו מיומנויות בקריאת תפריט מרכיבי המזון, הטמעת חשיבות גיוון מרכיבי אבות המזון בצלחת הבריאה, חשיבות שתיית המים כתחליף לשתייה ממותקת ומוגזת בקרב התלמידים.
 
היעדים ממומשים במספר דרכים: אחת לשבוע מתקיים שיעור בנושא תזונה לכיתות ב' עד ו' ו-ז' עד ט' בהובלת המנהלת, המורה לתזונה ומורה מובילת בריאות. בנוסף, מתקיימות הרצאות להורים בנושא תזונה נכונה ובריאות על ידי מומחית בתחום. שאלון מתוקשב עובר לתלמידים בתחילת השנה ועל פיו נבנית התכנית. מועברות סדנאות למורים. בכל כיתה יש טבלת מעקב אישית המתעדת תלמידים עם ארוחת בוקר בריאה. קיים תיגמול לכיתה המביאה ארוחה בריאה. במסדר הבוקר יש נאום על צרכנות נבונה, שתיית מים מרובה והכרת מרכיבי מזון מועילים ומזיקים. כן מועברים שיעורי מדע ותזונה על ההרכב הקלורי של המזון, ומועברת יחידת לימוד בנושא חשיבות הרגלי תזונה נכונה בשיעורי מדעים, שפות וחינוך גופני, ועוד.     
 
עידוד הפעילות הגופנית
"התלמידים יהיו מודעים לחשיבותם של חיים אקטיביים באמצעות פעילות גופנית לפחות שלוש פעמים בשבוע". כך קבעה הנהלת בית הספר בשיתוף גורמי המקצוע. כמו כן, "התלמידים יפתחו פעילות גופנית עצמית, תוגבר המודעות להשלכות של ישיבה ממושכת מול מכשירים טכנולוגיים, תילמד התנהגות גופנית נכונה במצבים של עמידה, ישיבה, הרמת משקל, עלייה וירידה במדרגות, צוותי בית הספר ישתתפו בשיעורי זומבה ובטיולים שכוללים מסלולי הליכה".
 
היעדים ממומשים על ידי השתתפות התלמידים בחוג כדורסל יחד עם תלמידי בית הספר 'אלון', השתתפות בתחרויות ספורט ארציות, הקמת הפסקה פעילה שלוש פעמים בשבוע, תחרויות ספורט כיתתיות, הליכה עצמית שלוש פעמים בשבוע, מרוץ בשיתוף מורים, הורים, תלמידים ותלמידי הגנים, העברת יחידה לימודית בנושא מכשירים טכנולוגיים בשיעורי מדע, הדגמה של ישיבה יציבה במסדר בוקר, השתתפות בפינת בריאות, קידום הדרכה לתלמידים מובילי בריאות על ידי תלמידים חונכים מהחטיבה, העברת שיעורים בנושא בשעת חינוך, העברת סדנאות להורים על הנזקים הנגרמים בעקבות ישיבה ממושכת מול מכשירים טכנולוגיים, הדרכה למתן פעילויות אלטרנטיביות כחלופה לישיבה ממושכת ועוד.
 
פיתוח הרגלי היגיינה
חשיבות ההיגיינה האישית, בריאות הפה, אחריות לצחצוח שיניים ופיתוח הרגלי התנהגות של היגיינה סביבתית עומדים במרכזה של מטרה זו. היעדים ממומשים באמצעות העברת יחידות לימוד בנושא בשיעורי חינוך, בריאות ומדעים, העברת סדנאות לתלמידי ה'-ו' על גיל ההתבגרות, הרצאה של רופא שיניים להורים, ביקור הרופא בבית הספר ובדיקת בריאות השן לתלמידים, העברת יחידת לימוד בנושא בריאות הפה בכיתות במקצועות מדע, שפות ובריאות, העברת יחידות לימוד על חשיבות הסביבה הירוקה והשפעתה על בריאות הנפש והגוף, השתתפות בימי ניקיון סביבתי, תחרות ניקיון בין הכיתות,
תליית שילוט המעודד היגיינה סביבתית, הצטיידות בית הספר בציוד המעודד היגיינה סביבתית והקצאת עשר דקות לאכילה בכיתה לשמירה על היגיינה סביבתית.
 
הטמעת ערכי הסביבה
התלמידים יכירו את נושא מחזור החומרים השונים והשפעתם על אפקט החממה ויהיו שותפים ומודעים לחשיבות הצמצום בצריכת המים, יהיו שותפים ומודעים לחשיבות הצמצום בצריכת החשמל, יעצבו סביבה ירוקה, בריאה ותומכת בבית הספר ויפתחו ערכי כבוד לעצמי, לזולת ולסביבה.
 
מימוש היעדים מתבצע בדרכים רבות ומגוונות: תלמידי הרשת הירוקה מעבירים שיעורי חינוך על חשיבות מיון פסולת מחזור החומרים, תלמידי א' עד ג' משתתפים בפעולות מחזור בשיעורי 'קרב', וועדת איכות הסביבה בכל כיתה אחראית על מיון הפסולת לתוך קופסאות שונות ועל פינוי הקופסאות למתקנים הנמצאים בבית הספר.
 
לצד זאת, מועברות יחידות לימוד לחשיבות מיון פסולת והשפעתם על אפקט החממה בשיעורי מדע, שפה, אנגלית, עברית וסביבה, לצד נאומים והצגות במסדר בוקר. עוד בתוכנית הלימודים: שיווק הצרכנות הנבונה 'לחומרים המתכלים' באמצעות נאמני הבריאות על ידי הפצת המידע בשכונות היעד, עידוד שימוש בקופסאות פלסטיק על מנת לצמצם בשימוש בשקיות ניילון, העלאת מצגות וחומרי למידה לאתר בית הספר המעודדים מיון פסולת לשמירה על סביבה נקייה ובריאה, הנחה של מכלי מחזור על מנת לאפשר גישה נוחה של התלמידים למכלים, פינה ירוקה ופעילה עם תמונות, חידונים ומאמרים הקשורים לנושא הקיימות, התקנת חסכמים בברזים, לימוד על חשיבות הצמצום בצריכת החשמל, העברת פעילויות במסדר בוקר על הקשר בין צריכת החשמל לבין ההתחממות הגלובלית של כדור הארץ ועוד.
 
***
על עומק ההשקעה בתכנית מעידה הטמעתה לפי נושאי לימוד (מדעים, חינוך גופני, חינוך לשוני, כישורי חיים, אנגלית) בשכבות גיל שונות (א-ב, ג-ד, ה-ו). "אנו פועלים מתוך אחריות מערכתית ליצירת מודעות, הבנה והפנמה של נושא הבריאות כמשאב המעניק איכות חיים", נמסר מהנהלת בית הספר. "אנו רואים זכות וחובה ליצור מודעות בקרב התלמידים, להנחות ולהטמיע כללים ופעולות לאורח חיים בריא עבורם מתוך הבנה כי יש בידיהם לשנות את אורח החיים בביתם, להשפיע על בני משפחותיהם ועל הסביבה בה הם חיים. אנו מאמינים ביכולות, בכישורים ובחוזקות של כל אחד ואחת מהתלמידים ובטוחים כי יחד בשיתוף פעולה מלא עם ההורים והקהילה נממש את המטרות אותן הצבנו לעצמנו בתחום הבריאות, כמו גם בעידוד מצוינות בלימודים ומעורבות חברתית".
 
בית הספר עין נקובה-עין ראפה ממוקם בכניסה לשני הכפרים ופועל לטובתם ולרווחתם של התלמידים ובני משפחותיהם. בית הספר עובד בשיתוף פעולה מלא עם המועצה האזורית מטה יהודה ומשרד החינוך במטרה לקדם את התלמידים מבחינה לימודית, ערכית, חברתית  ובריאותית. בבית הספר פועל צוות רחב ומקצועי, אשר משקיע לילות כימים בחינוך, בהדרכה, בליווי ובהעצמה של התלמידים.
 


\"\"
\"\"
\"\"
\"\"